Cara agar Lebih Fokus ketika Mengerjakan Suatu Hal

cara agar lebih fokus

cara agar lebih fokus

Ketika sedang mengerjakan sesuatu, mungkin kita sering kali kehilangan fokus dan konsentrasi pada apa yang kita kerjakan. Baik karena kurang fokus, atau bahkan adanya distraksi dari lingkungan sekitar.

Tentunya hal ini akan berpengaruh dengan kemampuan diri dalam mengerjakan suatu hal. Bahkan, hal buruk yang akan terjadi akibat kurang fokus ketika mengerjakan suatu hal, adalah kamu akan lebih banyak melakukan kesalahan, dan kekeliruan

Sebab itu, kamu bisa melakukan cara sederhana untuk meningkatkan fokus atau konsentrasi ketika mengerjakan suatu hal. Seperti

 

Jauhkan Ponselmu

Sadar atau tidak, banyaknya notifikasi yang masuk di ponsel kalian, bisa menjadi salah satu distraksi yang sangat mengganggu. Alih-alih penasaran dengan notifikasi tersebut, kita akan lebih memilih untuk memeriksa ponsel, dan melihat notifikasi tersebut.

Sebab itu, kamu bisa menjauhkan ponsel mu agar tidak merasa khawatir untuk memeriksa ponsel.

Gunakan Mode Do Not Distrub

Do Not Distrub atau DND adalah sebuah fitur yang ada pada ponsel pintar android, yang berguna untuk memblokir semua notifikasi. Baik dari suara, popup, dan juga getaran notifikasi.

Dengan menggunakan mode ini, kamu bisa lebih terfokus tanpa terganggu dengan adanya notifikasi yang mungkin saja masih bisa terlihat ketika kamu memeriksa ponselmu.

Aktifkan Mode Pesawat

Sering dikenal juga dengan Airplane Mode. Mode pesawat bisa membantu kamu untuk memutus semua jaringan seluler, memblokir ketika ada panggilan atau sms masuk.

Ini lebih baik daripada menggunakan mode DND atau Do Not Distrub, sebab kamu akan tetap bisa melihat notifikasi dari sebuah apps ketika kamu membukanya.

Untuk itu, kamu lebih disarankan untuk menggunakan mode pesawat, atau airplane mode.

Berikan Target pada Dirimu Sendiri

Tak perlu terlalu jauh menantang orang lain, mulailah dengan menantang dirimu sendiri, dalam menyelesaikan suatu hal yang sudah kamu kerjakan.

Ini bisa memberikan tekanan positif tersendiri pada dirimu. Sehingga, kamu tidak akan kehilangan fokus dan juga bisa menyelesaikan hal yang sedang kamu kerjakan.

 

Kesimpulan

Melatih fokus ketika mengerjakan suatu hal, bisa menjadi salah satu cara untuk lebih bertanggung jawab dalam menyelesaikan target dan tugasmu. Kembangkan dirimu menjadi lebih fokus dan juga lebih baik, pastinya.

 

Close